O mantră este o afirmație pozitivă, folosită destul de des în cadrul meditaţiei. Putem să afirmăm că mantra este un „instrument al gândirii”.
În Morning ZU, Buzdu a abordat și el acest subiect și, în stilul lui inconfundabil, ne-a prezentat mantra zilei.
Dă play și intră și tu în starea de meditație alături de Buzdu, Emma și Morar!
Pe bune, ţi-a plăcut sau nu?